Зараз онлайн: 47 учасників

Знайдіть свою
силу в clofraben

Персональні фітнес-програми, створені спеціально для дорослих, які цінують якість, комфорт і результат.

350+
активних клієнтів
93%
досягли цілей
5+
років досвіду
confident middle-aged woman in modern fitness environment
Досягнення цього тижня
+127
завершених тренувань
Філософія clofraben

Більше ніж просто тренування

clofraben створює простір, де зрілість поєднується з активністю, а досвід стає перевагою, а не обмеженням

Розуміння ваших потреб

clofraben знає, що після 40 організм потребує особливого підходу. Наші програми враховують фізіологічні особливості дорослих і створюють умови для безпечного прогресу.

Respect до вашого часу

В clofraben ми розуміємо цінність вашого часу. Кожна хвилина тренування максимально ефективна, без зайвої метушні та очікувань.

Довгострокові результати

clofraben фокусується не на швидких, а на стійких змінах, які стануть частиною вашого способу життя на роки вперед.

professional fitness trainer working with mature adults in supportive environment

Програми
clofraben

Кожна програма розроблена з урахуванням особливостей дорослого організму та сучасного способу життя.

Підібрати програму

Кардіо-витривалість

Популярно

Програми для покращення серцево-судинної системи з урахуванням індивідуального пульсового режиму. Ідеально для зміцнення здоров'я та підвищення енергії.

Інтервальні тренування Аеробні навантаження Контроль пульсу

Силова підготовка

Розвиток функціональної сили з акцентом на правильну техніку та безпеку. clofraben використовує прогресивні методики для стійких результатів.

Функціональні вправи Робота з вагами Зміцнення корпусу

Мобільність і відновлення

Програми для покращення гнучкості, рухливості та швидкого відновлення. Особливо важливо для підтримання активності у будь-якому віці.

Стретчинг Міофасціальний релакс Йога-елементи

Історії змін в clofraben

Кожен результат — це доказ того, що з правильним підходом можна досягти більшого в будь-якому віці

Марина К.
52 роки, учасниця clofraben 8 місяців
"clofraben повернула мені впевненість у собі. Тренери розуміють потреби дорослих людей і ніколи не примушують до надмірних навантажень."
Покращила витривалість на 40%
Олександр П.
47 років, учасник clofraben 1 рік
"В clofraben я знайшов не просто тренування, а спосіб життя. Програми адаптуються під мій робочий графік і дають реальні результати."
Зміцнив серцево-судинну систему
Інна Ж.
55 років, учасниця clofraben 2 роки
"clofraben змінила моє відношення до спорту. Тут я відчуваю себе частиною спільноти однодумців, а не новачком у спортзалі."
Покращила гнучкість та баланс

Тарифи clofraben

Виберіть формат, який найкраще відповідає вашим цілям і ритму життя

Комфорт

Для знайомства з clofraben

1,690₴
на місяць
  • 8 групових тренувань
  • Початкова консультація
  • Доступ до роздягалень
Почати
Рекомендуємо

Прогрес

Оптимальний баланс результату та ціни

2,890₴
на місяць
  • Безліміт групових занять
  • 4 персональні тренування
  • Персональна програма
  • Аналіз прогресу
  • Поради з харчування
Обрати Прогрес

Експерт

Максимальна підтримка

4,290₴
на місяць
  • Необмежений доступ
  • 8 персональних тренувань
  • VIP підтримка
  • Детальний план харчування
Максимум

Всі ціни вказані в гривнях. Можливість заморозки абонемента до 2 тижнів на місяць.

Першe заняття в clofraben — безкоштовно для всіх нових клієнтів

Команда професіоналів clofraben

Наші тренери — це не просто фахівці з фітнесу, а експерти з роботи з дорослими клієнтами, які розуміють особливості та потреби зрілого віку.

Сертифіковані спеціалісти

Всі тренери clofraben мають міжнародні сертифікати та постійно підвищують кваліфікацію

Досвід роботи з дорослими

Мінімум 5 років практики роботи з клієнтами віком від 35 років

Індивідуальний підхід

Кожен тренер створює унікальну програму під ваші цілі та можливості

experienced fitness trainers team working with middle-aged clients in professional setting
15+
років сумарного досвіду

Почніть свій шлях з clofraben вже сьогодні

Залиште заявку, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом години для обговорення програми, яка ідеально підійде саме вам.

Безкоштовна консультація
30 хвилин з досвідченим тренером
Пробне тренування
Відчуйте атмосферу clofraben
Персональний план
Розроблений саме для вас
Зараз у clofraben:
47 активних тренувань
Приєднуйтесь до нашої спільноти!

clofraben — більше ніж фітнес-центр

Це місце, де ваш досвід життя стає перевагою, де кожен крок до здоров'я підтримується професіоналами, які розуміють ваші потреби.

"Краще почати сьогодні, ніж мріяти про завтра"
Девіз clofraben